إعداد: محمد عزالدين
كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة هارفارد، أن الليل يؤثر في وظائف الدماغ والسلوك البشري، حيث يعمل الدماغ بشكل مختلف بعد منتصف الليل مقارنة بالنهار، إذ تزداد جاذبية الأفكار السلبية والسلوكيات المحفوفة بالمخاطر في الظلام.
وقالت د. إليزابيث كليرمان، الباحثة المشرفة على الدراسة: «إن إيقاع الساعة البيولوجية يلعب دوراً رئيساً في هذه التغيرات، إذ يتكيف البشر مع مخاطر الحياة الليلية، مما يجعلهم أكثر انتباهاً للمحفزات السلبية».
وأوضحت، أن فرضيتهم المسماة «العقل بعد منتصف الليل»، تشير إلى أن جسم الإنسان والعقل يتبعان دورة نشاط طبيعية تؤثر في العواطف والسلوك، ففي النهار، تكون مستويات اليقظة مرتفعة، بينما في الليل يميل السلوك الطبيعي إلى النوم.
وأشارت إليزابيث إلى أن الملايين يستيقظون في منتصف الليل، ما يؤثر سلباً في وظائف الدماغ، ويزيد سوء الوعي مع فقدان النوم، ما يعزز خطر الانتحار والسلوكات المدمرة، خاصة في الساعات المتأخرة.
وأكدت إليزابيث أن هذه الظواهر ليست عشوائية، بل هي نتاجٌ تطوري يظهر في كيفية استجابة البشر للتحديات.
عاجل
- ماكرون: معركة تحقيق السيادة الغذائية مشتركة بين المغرب وفرنسا - اليوم الإخباري
- لجمع مليارى دولار.. صندوق الاستثمارات العامة وبروكفيلد يوقعان مذكرة تفاهم لتعزيز الاستثمارات في المملكة - اليوم الإخباري
- وزير الأوقاف يستقبل محافظ الوادي الجديد ويبحثان التعاون المشترك في الدعوة وعمارة المساجد بالمحافظة - اليوم الإخباري
- وزير الإسكان: إطلاق التيار الكهربائي بـ5 موزعات جديدة تخدم 710 أفدنة بالمنطقة الصناعية - اليوم الإخباري
- نعيم قاسم: أمامنا تضحيات كثيرة لكننا واثقون أن النصر سيكون حليفنا - بث مباشر - اليوم الإخباري
- «كرنفال الرعب» في «حديقة الإمارات للحيوانات» - اليوم الإخباري
- هنا السويدي: فوز «بيئة الشارقة» بجائزة دعم التراث إنجاز نوعي - اليوم الإخباري
- «اليمامة للحديد» توقع عقدا لتوريد أبراج حديدية بـ119 مليون ريال - اليوم الإخباري
- الذهب يواصل كسر الأرقام القياسية ويقترب خطوة أخرى من 2800 دولار - اليوم الإخباري
- صندوق الاستثمارات العامة و«جوجل كلاود» يطلقان مركزا متقدما للذكاء الاصطناعي - اليوم الإخباري
0 تعليق